TALLER GRATUITO

OLAS EMOCIONALES

Guía para aprender a regular emociones a través del cuerpo

“El cuerpo es la base de la experiencia, del pensamiento y del sentimiento”

Stanley Keleman

¿QUÉ VAS A APRENDER?

1. La relación que hay entre cuerpo y emociones

2. Por qué y cómo utilizar el cuerpo para regular emociones

3. 3 ejercicios prácticos de liberación emocional

Conoce las herramientas físico-emocionales que ya habitan en ti

Cómo te sientes y qué haces con tus emociones, es importante para tu salud. Si sientes tristeza, ansiedad, miedo, alegría… esto genera cambios y movimientos en tu cuerpo.

 

Hoy la neurociencia nos explica la necesidad de atender al cuerpo para mejorar nuestro estado emocional y mental.

 

En este taller grabado de 45 min, vas a conocer recursos prácticos básicos para regular lo que sientes desde el cuerpo, utilizando conocimientos de fisioterapia y neurociencia.

¿Quién soy?

  • Soy Diana. Soy fisioterapeuta de profesión y curiosa de la relación mente-cuerpo por vocación.
  • Ayudo a personas que se sienten sobrepasadas por sus emociones o tienen signos de somatización en sus cuerpos (fatiga, dolor, alteraciones digestivas, molestias…), a liberar emociones a través del cuerpo y recuperar la seguridad en ellas mismas.
  • Todo lo que ofrezco lo hago desde una mirada tanto profesional como personal. Mi sensibilidad y mis episodios de somatización, me llevaron a estudiar la neurociencia que relaciona cuerpo y emociones.
  • Creo que el mundo necesita y tiene derecho de conocer la sabiduría y la fuente de salud que habita en lo corporal.

Inscripción al taller

Una vez que te inscribas, recibirás la grabación del taller directamente en tu correo.

Accede a la Política de Privacidad 

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad